Eğitimlerimiz

Bebek Jimnastik

Eğitim Detayları

Çocuk Temel Jimnastik

Eğitim Detayları

Yetişkin Jimnastik

Eğitim Detayları

Hareket Sanatı’nda Jimnastik Eğitimi

Hareket Sanatı’nda jimnastik eğitimlerini yaşa, gelişim düzeyine ve bireysel hedeflere göre planlıyoruz. Bebek, çocuk ve yetişkin programlarımızda temel amacımız; hareketi doğru öğretmek, beden farkındalığını geliştirmek ve her öğrencinin kendi seviyesinde ilerlemesini desteklemektir.

Bebek jimnastik çalışmalarında 24–36 ay dönemine uygun denge, koordinasyon, temel motor beceriler ve hareket farkındalığı ön plandadır.

Çocuk jimnastik eğitimlerinde 3–12 yaş grubuna yönelik kuvvet, esneklik, denge, koordinasyon ve temel jimnastik becerileri üzerinde çalışılır. Ders içerikleri öğrencinin yaşına ve seviyesine göre şekillendirilir.

Yetişkin jimnastik programlarında ise esneklik, mobilite, kuvvet, denge, amut ve beden kontrolü gibi alanlara odaklanılır. Daha önce jimnastik geçmişi olmayan yetişkinler de başlangıç seviyesinden eğitime başlayabilir.

Ümraniye’deki stüdyomuzda eğitimlerimizi kontrollü, düzenli ve öğrencinin gelişimini takip eden bir sistemle yürütüyoruz. Size veya çocuğunuza uygun programı seçmek için yukarıdaki eğitim seçeneklerini inceleyebilirsiniz.

Hangi eğitimin size uygun olduğundan emin değil misiniz?
Bizimle iletişime geçin, yaş ve hedefe göre uygun programı birlikte belirleyelim.